Novo Coach: Gabriel Leitão
A partir de 04/08/2016 o Coach Gabriel Leitão passa a integrar nosso time! O Gabriel é formado em educação física pela Universidade Positivo, obteve sua certificação “CrossFit Level 1 Trainer” em Miami e recentemente alcançou o certificado “CrossFit Level 2 Trainer”, na cidade do Rio de Janeiro. Além disso ele é um dos…
Apresentamos nosso novo Head Coach: Márcio Narciso
“E ae, moçada!” É com imenso prazer que anunciamos nosso novo Head Coach: Márcio Narciso! Muitas novidades e transformações positivas estão chegando! “E pau na máquina!”
CrossFit é a grande moda nas academias | Matéria Globo Esporte
Rolou uma matéria irada no Globo Esporte abordando o CrossFit! Atletas da Feroz Crossfit mostraram um pouco do dia a dia e reforçaram a ideia de que CrossFit é para todos! http://globoesporte.globo.com/pr/videos/t/edicoes/v/cross-fit-e-a-grande-moda-nas-academias/5117813
Entendendo o CrossFit
À primeira vista chama a atenção no CrossFit, na maioria do público, são os treinos irados e diferentes. Somente por isso essa modalidade, que ganha o coração dos iniciantes, já vale a pena. Mas não só motivante e divertido: o CrossFit transforma o corpo e mente! Além disso, por ser uma modalidade relativamente nova no…